×òîáû ïðèîáðåñòè ïîäõîäÿùèé êàðäèîòðåíàæåð, âû äîëæíû çíàòü, êàêîãî òèïà îíè áûâàþò, êàêîâû èõ ôóíêöèè è ïðåäíàçíà÷åíèå, â ÷åì ïðåèìóùåñòâî êàæäîãî òèïà êàðäèîòðåíàæåðîâ. Àññîðòèìåíò ýòîãî âèäà ñïîðòîáîðóäîâàíèÿ, ïðåäëàãàåìûé ñîâðåìåííûì ñïîðòèâíûì ðûíêîì, äîâîëüíî âåëèê.
Ñàìûì èçâåñòíûì è ïîïóëÿðíûì êàðäèîòðåíàæåðîì ÿâëÿåòñÿ áåãóùàÿÿ äîðîæêà. Ñ åå ïîìîùüþ âû ñìîæåòå èçáàâèòüñÿ îò íåíàâèñòíîãî ëèøíåãî âåñà, óêðåïèòå ìûøöû ñïèíû, áåäåð, æèâîòà, òåì ñàìûì ëèøèòåñü öåëëþëèòà â íóæíûõ ìåñòàõ, ê òîìó æå óêðåïèòå ñåðäå÷íóþ ìûøöó è ñäåëàåòå ñâîé îðãàíèçì áîëåå çäîðîâûì è âûíîñëèâûì. Ïðè âûáîðå áåãîâîé äîðîæêè âû äîëæíû çíàòü, ÷òî ïðîäàâöàìè ñïîðòòîâàðîâ âàì ìîæåò áûòü ïðåäëîæåíà ïðîôåññèîíàëüíàÿ áåãîâàÿ äîðîæêà. Ýòîò êàðäèîòðåíàæåð ïðåäíàçíà÷åí äëÿ ñïîðòèâíûõ çàëîâ, ãäå òðåíèðîâêè ïðîõîäÿò ïîä ðóêîâîäñòâîì è êîíòðîëåì èíñòðóêòîðîâ. Äëÿ äîìàøíèõ òðåíèðîâîê âàì ïîíàäîáèòñÿ áåãóùàÿ äîðîæêà äëÿ äîìà.
Íå ìåíåå âîñòðåáîâàííûì ÿâëÿåòñÿ âåëî òðåíàæåð àýðîáíîé íàïðàâëåííîñòè, âåäü îí êîìïàêòåí, ñòîèò ñðàâíèòåëüíî íåäîðîãî, à ïî ýôôåêòèâíîñòè â ïëàíå áîðüáû ñ ëèøíèì âåñîì íå óñòóïàåò áîëüøèíñòâó òðåíàæåðîâ. Òðåíèðóÿñü íà âåëîòðåíàæåðå, âû ñ ëåãêîñòüþ áóäåòå ñæèãàòü ëèøíèå êàëîðèè, à çíà÷èò, áóäåòå õóäåòü, ïðè ýòîì âû óêðåïèòå ìûøöû íîã è æèâîòà. Âàøà ôèãóðà ïðåîáðàçèòñÿ, âû ñòàíåòå ñòðîéíûìè è ïîäòÿíóòûìè.
Ïðè âûáîðå êàðäèîòðåíàæåðà âû äîëæíû ó÷åñòü, ÷òî ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî åãî ðàçíîâèäíîñòåé. Îäíèì èç íèõ ÿâëÿåòñÿ âåëîýðãîìåòð. Ïîäîáíûé òèï âåëîòðåíàæåðà îòëè÷àåòñÿ íàäåæíîé êîíñòðóêöèåé, îáëàäàåò ïëàâíûì õîäîì, à ãëàâíîå, îñíàùåí êîìïüþòåðíîé âûñîêîòî÷íîé ñèñòåìîé èçìåðåíèÿ íàãðóçêè è ïóëüñà, ïðîéäåííîãî ðàññòîÿíèÿ. Òàêèå òðåíàæåðû íåîáõîäèìû ñïîðòñìåíàì è ëþäÿì ñ îãðàíè÷åíèÿìè â ôèçè÷åñêîé íàãðóçêå. Ê äîìàøíèì êàðäèî òðåíàæåðàì åãî ñëîæíî îòíåñòè. Âûáèðàÿ âåëîòðåíàæåð äëÿ äîìà, ëó÷øå ïðèîáðåñòè ìîäåëü ïðîùå è êîìïàêòíåå. Íå ïîäîéäåò äëÿ äîìàøíèõ òðåíèðîâîê è âåëîòðåíàæåð ïðîôåññèîíàëüíûé, ïðèîáðåòàòü òàêóþ ìîäåëü ëó÷øå äëÿ ñïîðòèâíûõ çàëîâ è ôèòíå-öåíòðîâ.
 áîðüáå ñ öåëëþëèòîì è ëèøíèì âåñîì âàì ïîìîæåò åùå îäèí êàðäèî òðåíàæåð - ýëëèïñîèäíûé êàðäèî òðåíàæåð. Ýòîò òðåíàæåð ïîÿâèëñÿ íå òàê äàâíî, íî óæå çàâîåâàë çàñëóæåííóþ ïîïóëÿðíîñòü. Ýëëèïòè÷åñêèé òðåíàæåð ïðåäíàçíà÷åí äëÿ òðåíèðîâêè áîëüøèíñòâà ãðóïï ìûøö, ÷òî äåëàåò åãî ýôôåêòèâíûì ïîìîùíèêîì â áîðüáå çà èäåàëüíóþ ôèãóðó. Ôóíêöèîíàëüíî îí ñëîâíî îáúåäèíÿåò â ñåáå âñå âûøåïåðå÷èñëåííûå êàðäèîòðåíàæåðû.  ïðîäàæå âû ìîæåòå íàéòè è ýëëèïòè÷åñêèé òðåíàæåð ïðîôåññèîíàëüíûé, êîòîðûé ïðåäíàçíà÷åí íå äëÿ äîìà, à äëÿ çàíÿòèé â ñïîðòçàëå.
Âû ðåøèëè êóïèòü êàðäèîàýðîáíûé òðåíàæåð ? Òîãäà âû ìîæåòå ýòî ñäåëàòü â èíòåðíåò-ìàãàçèíå Ñïîðò Äîñòàâêà äîâîëüíî äåøåâî. Åñëè âû æèâ¸òå â ßêóòñêå è îêðåñòíîñòÿõ òî ïðè çàêàçå äî 11 ÷àñîâ òåêóùåãî äíÿ ìû âàì ïðèâåç¸ì òðåíàæ¸ð â ýòîò æå äåíü.