Âûáðàòü ñâîé ãîðîä
èíòåðíåò ìàãàçèí íèçêèõ öåí |
ÑïîðòÄîñòàâêà |
ñïîðòòîâàðû â Ñàõà ßêóòèè |
ã. ßêóòñê, óëèöà Áàéêàëîâà, 2 |
ã. ßêóòñê áåñïëàòíûé òåë. 8 800 200-60-84 yakutsk@sport-dostavka.ru êàðòà ñàéòà
Ðóëè óëè÷íûé òðåíàæåð - ýòî óñòðîéñòâî, êîòîðîå ïðåäíàçíà÷åíî äëÿ âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèé íà ìûøöû ðóê, ïëå÷ è ñïèíû íà îòêðûòîì âîçäóõå. Ýòî ïðîñòîé è ýôôåêòèâíûé òðåíàæåð, êîòîðûé ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàí êàê ëþäüìè, çàíèìàþùèìèñÿ ñïîðòîì, òàê è íà÷èíàþùèìè.
Ðóëè óëè÷íûé òðåíàæåð ñîñòîèò èç äâóõ âåðòèêàëüíûõ ñòîåê, íà êîòîðûõ óñòàíîâëåíû ãîðèçîíòàëüíûå ïåðåêëàäèíû, ïðåäíàçíà÷åííûå äëÿ çàõâàòà ðóêàìè. Òðåíàæåð ìîæåò èìåòü ðàçëè÷íîå êîëè÷åñòâî ïåðåêëàäèí, ÷òî ïîçâîëÿåò ðàçíîîáðàçèòü óïðàæíåíèÿ è ïîäõîäèòü äëÿ ðàçíûõ óðîâíåé ïîäãîòîâêè.
Ñ ïîìîùüþ ðóëåé óëè÷íûé òðåíàæåð ìîæíî âûïîëíÿòü ðàçíîîáðàçíûå óïðàæíåíèÿ íà ðóêè è ñïèíó, íàïðèìåð, ïîäòÿãèâàíèÿ, ïîäúåìû, ðàçëè÷íûå êîìïëåêñû óïðàæíåíèé íà ìûøöû ðóê è ò.ä. Ýòîò òèï òðåíàæåðà õîðîøî ïîäõîäèò äëÿ óêðåïëåíèÿ ìûøö âåðõíåé ÷àñòè òåëà, ïîâûøåíèÿ âûíîñëèâîñòè è óëó÷øåíèÿ îáùåé ôèçè÷åñêîé ôîðìû.
Ðóëè óëè÷íûé òðåíàæåð ìîãóò áûòü óñòàíîâëåíû íà ñïîðòèâíûõ ïëîùàäêàõ ßêóòñêà è Ñàõà ßêóòèè, â ïàðêàõ, ñêâåðàõ, íà òåððèòîðèè øêîë è äðóãèõ îáùåñòâåííûõ ìåñòàõ. Îíè ïðîñòû â èñïîëüçîâàíèè è íå òðåáóþò îñîáîé ïîäãîòîâêè. ×òîáû êóïèòü òðåíàæåð â Ñïîðòäîñòàâêå, ïîçâîíèòü íà áåñïëàòíóþ ëèíèþ èëè çàêàæèòå îáðàòíóþ ñâÿçü.
Âàæíî îòìåòèòü, ÷òî ïåðåä èñïîëüçîâàíèåì ðóëåé óëè÷íîãî òðåíàæåðà íåîáõîäèìî óáåäèòüñÿ â åãî áåçîïàñíîñòè è ïðàâèëüíîé óñòàíîâêå íà ïëîùàäêå. Òàêæå âàæíî èñïîëüçîâàòü ñïåöèàëüíóþ ýêèïèðîâêó, âêëþ÷àÿ óäîáíóþ è áåçîïàñíóþ îáóâü, ÷òîáû èçáåæàòü òðàâì âî âðåìÿ òðåíèðîâîê.
Òåõíè÷åñêèå õàðàêòåðèñòèêè:
¹ | ÄËÈÍÀ x ØÈÐÈÍÀ x ÂÛÑÎÒÀ (ìì) | âåñ | îáúåì |
---|---|---|---|
1 | 1000x500x1300 | 35êã | 0.65 |
2 | 320x320x500 | 9êã | 0.05 |
êîë-âî ìåñò (2) | 44 êã | 0.7 ì.êóá |
ßêóòñê - ãîðîä â Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè. Áîëüøîé íàó÷íûé è êóëüòóðíûé öåíòð. Àäìèíèñòðàòèâíàÿ ñåðåäèíà Ðåñïóáëèêè Ñàõà. Íà ëåâîì ïîáåðåæüå ðåêè Ëåíû ðàñïîëàãàåòñÿ ßêóòñê. Êëèìàò ðåçêî êîíòèíåíòàëüíûé.
Ãîä îñíîâàíèÿ ßêóòñêà 1632 . Îñàäó ÿêóòñêèõ êíÿçüêîâ ãîðîä îòðàçèë â 1634 ã. Ñåðåäèíà ßêóòñêîãî óåçäà ñ 1638 ã. Ãóáåðíñêèé ãîðîä ñ 1822 ã. Îñíîâàííûé íà ïðàâîì ïîáåðåæüå Ëåíû, ïîä êîìàíäîâàíèåì ñîòíèêà Áåêåòîâà, Ëåíñêèé (ßêóòñêèé) óêðåïë¸ííûé ïóíêò ïîëîæèë íà÷àëî ãîðîäó. Ïðè ðàçëèâå ðåêè Ëåíû çàòîïèëî ßêóòñêèé îñòðîã, â 1643 ã. ñïðîåöèðîâàëè åãî íà íîâîì ìåñòå, íà ëåâîì ïîáåðåæüå Ëåíû, è äàëè íàçâàíèå ßêóòñê. Íåáîëüøóþ âîåííóþ êðåïîñòü ïðåäñòàâëÿë ñîáîé íîâûé ãîðîä.
Ñèáèðñêîé ãóáåðíèè áûë ïîä÷èí¸í ßêóòñê ñ 1708 ã., à Âîñòî÷íî-Ñèáèðñêîìó ãåíåðàë-ãóáåðíàòîðñòâó ñ 1822 ã. Îáëàñòíûì ãîðîäîì ñòàíîâèòñÿ ßêóòñê â 1822 ã.
Îïîðó ýêîíîìèêè ãîðîäà ñîñòàâëÿåò ïðåäïðèíèìàòåëüñòâî.  ßêóòèè ñàìûé êðóïíûé öåíòð ïðåäïðèíèìàòåëüñòâà è òîðãîâëè. Ðàçâèòîé ïðîìûøëåííîñòüþ ßêóòñê íå ðàñïîëàãàåò. Àäìèíèñòðàòèâíàÿ è êóëüòóðíàÿ ñåðåäèíà ðåãèîíà. Äåéñòâóþùèé ðå÷íîé ïîðò.